Ce mois-ci à l'academy
Mai:
Summer Reboot
Aux portes de l’été, le mois de mai est consacré à booster ton énergie pour profiter pleinement de cette belle saison.
Chaque année c’est la même histoire: on reçoit une injonction de maigrir avant l’été et j’avais envie de vous proposer quelque chose de différent. J’avais envie d’écrire et de partager avec vous tout ce qui m’aide à me sentir bien pendant cette période de l’année. Je vous livre tous les rituels, toutes les recettes qui me permettent de vivre cette saison en alignement avec moi-même, tout ce qui m’aide à accueillir cette saison en douceur et pleine d’énergie, en prenant soin de mon âme et de mon corps.
