Non ! Je ne t’interdirai JAMAIS aucun aliment durant le coaching. Les interdictions mènent à la frustration, c’est le contraire de ce qu’on veut obtenir. Je serai là pour t’expliquer les effets de chacun des aliments afin que tu puisses identifier ce que tu ressens en les mangeant. Tu feras ainsi tes propres choix après avoir compris leurs rôles et leurs effets.

Oui, triple oui ! Comment un rééquilibrage alimentaire peut-il fonctionner sur le long terme si on doit modifier sa vie sociale pour l’accomplir !? Notre vie sociale est primordiale pour notre épanouissement personnel. Mon coaching s’adapte à vos contraintes et nous créons des aménagements personnalisés afin d’avancer avec vos impératifs.

Non, les 3 mois d’accès doivent être consécutifs et commencent au début de chaque saison. Cela permet de maintenir une certaine logique dans les sujets abordés. Si tu souhaites ne bénéficier que de certains mois, la formule idéale pour toi reste le monthly pass.